Chương trình truyền hình S-RACE số 17: Kỹ thuật chạy lên dốc và cách xử lý chuột rút

Chương trình truyền hình S-RACE – Số 16: Kỹ thuật chạy việt dã trên các địa hình tự nhiên

Chương trình truyền hình S-RACE – Số 15: Kỹ thuật chạy nước rút và cách vượt qua tâm lý thi đấu

Chương trình truyền hình S-RACE – Số 13: Kỹ thuật chạy cự ly dài và chế độ dinh dưỡng phù hợp

Chương trình truyền hình S-RACE – Số 12: Kỹ thuật đặt bước chân trong chạy cự ly ngắn